Janeiro Branco
Saúde - Sexta-feira, 09 de Janeiro de 2026
O mês de janeiro é dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental, por meio da campanha Janeiro Branco, que convida a população a refletir sobre emoções, comportamentos e a qualidade de vida.
A Prefeitura de Pompeia, por meio do DHS – Departamento de Higiene e Saúde, apoia a iniciativa e reforça que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. O início de um novo ano é um momento oportuno para repensar hábitos, fortalecer vínculos, buscar equilíbrio emocional e, principalmente, reconhecer quando é preciso pedir ajuda.
A campanha Janeiro Branco tem como objetivo combater o preconceito em relação aos transtornos mentais, incentivar o diálogo aberto sobre sentimentos e promover ações de prevenção, acolhimento e cuidado. Ansiedade, estresse, depressão e outros sofrimentos emocionais podem afetar pessoas de todas as idades e devem ser tratados com atenção e responsabilidade.
Em Pompeia, a rede municipal de saúde conta com profissionais preparados para oferecer atendimento, orientação e acompanhamento à população. A Prefeitura reforça que buscar apoio psicológico não é sinal de fraqueza, mas sim um ato de coragem e cuidado consigo mesmo.
Ao longo do mês, a campanha também estimula a prática de hábitos saudáveis, como o autocuidado, o fortalecimento das relações familiares e sociais, a atividade física e a valorização do diálogo.
A Prefeitura de Pompeia convida todos os cidadãos a participarem do Janeiro Branco, promovendo mais empatia, escuta e cuidado com a saúde mental, contribuindo para uma cidade mais humana e acolhedora.
