Academia municipal vida oferece aulas gratuitas de tae bo

Inaugurada há quase dez anos, a Academia Municipal Vida investe em novidades para atrair novos adeptos à prática esportiva e continuar fazendo jus ao seu lema de proporcionar “bem-estar para todos”. Nas últimas semanas, tiveram início as turmas de Tae Bo - um tipo de atividade que mistura ginástica com movimentos de lutas (socos e chutes), ao som de músicas agitadas. “A coreografia ensinada pelas professoras Simony e Soliani acaba se tornando uma dança, muito boa para aliviar o estresse, melhorar o condicionamento físico e perder peso”, destacou Rosângela Zanchetin, chefe da divisão de Lazer e Recreação. Uma pessoa pode perder cerca de 800 calorias em uma hora de aula de Tae Bo. As aulas ocorrem toda segunda-feira, das 8h às 8h50 e das 18h30 às 19h20, e também às terças, das 19h30 às 20h20.

Organização

A equipe da Academia Municipal Vida também trabalha para reorganizar e digitalizar a documentação dos frequentadores. Segundo as responsáveis, no início do ano foram encontradas muitas fichas desatualizadas, inclusive com atestados médicos vencidos. Hoje, as novas inscrições são realizadas no local por meio do preenchimento de cadastros e mediante apresentação de documentos como RG, CPF e comprovante de residência. Os interessados também devem passam por exame médico e avaliação física com profissionais da área que direcionam o aluno para a atividade mais indicada ao seu perfil. A Academia Municipal Vida funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 21h.